养生警惕:3种人忌吃蜂蜜 当心补药变毒药

蜂蜜历来是养生家们最为推崇的食物之一,但是不管多好的食物,都有两面——“别人的补药是你的毒药”。同理,凡是含蜂蜜的中成药,如止咳糖浆、川贝枇杷膏等都不宜和上述感冒药同服。(0)...

男性养生:六种食物堪称男人青春“补药”

我们目前一提起补药往往都往“那”方面去想。量:人体无法合成番茄红素,必须从膳食中摄取,吃一个生番茄只能吸收0.05毫克的番茄红素。食用ω-3s脂肪酸也不可过量,因为过量的ω-3s脂肪酸可以他...