经期饮食调节:木瓜酸奶能丰胸

养生导读: 月经期间,很多女性都会有下腹疼痛,食欲下降和乳房胀痛的情况。这些不良的症状严重影响女性的身体个心理健康。下面,养生之道网小编为你介绍月经期间的饮食调理,可以缓解经期的不...

<b>玉米粗粮减肥成时尚</b>

养生导读: 夏季正是玉米上市的季节,想减肥的mm可以很好地利用玉米减肥。下面养生之道网小编为你推荐3款玉米减肥食谱,能有效帮助瘦身。 玉米减肥餐 一、以玉米为主食 材料: 1~2根新鲜玉米。...

去头屑,中医偏方一周见效

养生导读: 每一个女孩都要想头乌黑油亮的长发。但是你的头发有了头屑,是不是很让你烦恼呢?其实,头皮瘙痒、头皮屑脱落是一种头皮的单纯糠疹,由毛囊发炎所致。中医认为,这与感受风热有关,...

不良生活习惯导致女性痛经频繁

有此女性发现自己每个月都会出现痛经的情况,而自己的一些姐妹却很少出现痛经,这到底是为什么呢?妇科专家认为,女性的生活习惯在很大程度上影响到月经,不良的生活习惯会导致女性痛经频繁。因...

哪些女性应该少吃西瓜为宜

夏季吃西瓜既清热又解暑,因此很多人都喜欢在夏天吃西瓜。虽然西瓜好吃,但很多时候不宜多吃。下面,小编要提醒下列的五类女性应该少吃西瓜为宜。快来看看你是否在这个行列当中吧。 1.糖尿病人...

自恋的女性都有哪些具体表现

女性爱自己并并没有错,但如果过分爱自己,那就是自恋了。自恋的女性通常自我意识强烈,时刻都把兴趣点放在自己的身上。无论是在哪些方面,总能为自己找到几点可以证明自己很优秀的理由。自恋的...

女性养生必须远离37种有害健康的生活行为

在日常生活当中,养生保健是经常聊到的话题,女性们更是注重保养保...

女人美貌天敌食物要慎吃

养生导读 :女为己悦容,为了自己的肌肤和身材女人可谓做了不少功夫。但是,在日常饮食中,有很多食物吃多了会让皮肤变黑,身材走样,影响我们的身材和健康,被誉为女性美容的天敌。下面分享这...

药物流产的优缺点及危害

养生之道网导读:药物流产又称药流, 是指用息隐(米非司酮片)加米索前列醇药物口服终止早期妊娠。近年来已广泛应用于临床,很受大家欢迎的药物抗早孕。在怀孕早期不须手术、而用打针或服药的方...

女生要爱惜自己:20岁前不宜性生活

随着社会的发展,很多青少年都有存在早恋的情况,更为严重的是不少的未成年男女已经有了性生活。健康专家认为,未成年人性生活过早无论是在生理还是心理方面,都会有很大的影响。很多时候双方发...

女性保养卵巢要避免六大禁忌

女性养生保健一定不可忽视保养卵巢,卵巢不仅关系到女性的生育能力,还影响到女性的青春美丽。因此,女性们一定得注意卵巢的保养。卵巢的保养方法有很多,无论使用哪些方法都应该避免下列的六个...

详细解析女性如何计算安全期

一般情况下,女性平均每28天便来一次月经,而从这次月经的第一天开始计算到下次月经来潮的第一天,该周期我们称之为一个月经周期。在女性的月经周期里可分为安全期、排卵期、月经期三个阶段。如...

红枣吃法不一 养生效果大不同

养生导读 : 红枣是女性补血的圣品。也是中医中很常见的药材。但是,红枣的不同搭配会有不同的功效。下面,养生之道网小编为你介绍几种红枣的吃法。更好地发挥红枣的效用。 吃红枣的好处多 一、...

女白领常用电脑小心导致乳房下垂

白领们只需要在办公室内对里电脑就可以轻松完成工作,这在很多人看来是一份不错的工作。但,长时间伏案工作和与电脑打交道对健康并不是太友好。有专家指出,女性们长时间地对着电脑可能会导致乳...

3种食物治疗女性常见疾病

养生导读: 痛经,贫血,头痛是我们女性三个常见的疾...