穿错内衣,毁掉“胸”器无商量

养生导读:选对胸罩,戴好胸罩,是每一个女人的责任,是对自己乳房保护的责任。但是,很多女性朋友都没有这个意识,也许是贪图方便,随便穿戴,也许是节省,不舍得丢弃变形的内衣。丰胸健胸号角...

<b>内调融化女人的冰山之躯</b>

养生导读:女人是水做的,水遇冷则冰。液体流通需要温度的催促。试问,长期让自己的身体处于冰冷之中,血液都快凝固了,气血怎可能会运行得了。生命的维持更需要气血通畅,血色莹润健康的女人一...

红薯:刘嘉玲狂甩28斤的秘籍

养生导读:减肥是每一个爱美的女人一生的事业。苗条的身材,穿啥衣服都比较好看。不用看着自己喜欢的衣服不能穿而发愁。但是,很多美女尝试了很多减肥方法效果也不明显。下面小编给大家介绍红薯...

3招快速缓解痛经 女人不再"经"常痛

导语:痛经带给女人的痛楚并不是忍忍就能够挺过去的,严重的话甚至影响到工作与生活。那么,痛经该怎么缓解呢?下面小编为你支3大招,让你快速有效缓解痛经,不再“谈经色变”。...

女人月经不调5大危害 10款食疗调顺经期

正常的月经周期是28~30天,提前或推迟都属于月经不调。很多女生把月经不调当成儿戏,不以为然。殊不知,长期月经不调会引发妇科炎症、不孕不育、头痛贫血、色斑痤疮等问题。危害不容小视,月经...

解除女人经期腹痛的烦恼

女人一到了经期就会特别的烦恼,情绪容易低落,而且经期容易腰疼、腹痛,吃饭饮食还要注意不能吃冷食,喝冷饮。有很多女性经期的时候还很嗜睡,上班的时候心不在焉。如何解除经期腹痛的烦恼呢?...

女性产后饮食有禁忌

养生导读:孕育一个小生命对于一个女人来说是一件无比幸福的事,但是,对于一些爱美的女士而言,生育之后身材的变化无疑会给她们带来重重困扰。女性产后饮食不仅对身体健康非常重要,对恢复身材...

揭秘宋美龄四大养颜秘诀

1、按摩背部促血液流通。 宋美龄最早接触按摩知识是因为她的母亲晚年经常患病,有位牧师建议宋美龄用按摩来减轻母亲的痛苦。这位牧师告诉她说,背部有许多可以有助于人体健康与养生的穴位,如果...

五种刺激性食物有益女人健康

养生导读: 食物因味道各有不同,我们的饮食才丰富多样,常见的酸甜苦辣,组合起来更是味道多样,大多数食物需要品尝才知气味,也有少部分食物天生带有刺激性味道,只要一接近,人就会有感觉,...

揭秘女性子宫的七个秘密

养生导读: 相对于现代人来说,古人更加注重男女有别,现代医学上的说法就是男女生理上各有不同。子宫,女人身体里的梨形器官,当女孩长成一个女人后,就会体现出女人的特殊,引起月经、孕育胎...

女人月经十个错误传言

养生导读: 月经正常,女人更健康,作为女性每月都会如约而至的亲密朋友,月经总是或多或少带来一些烦恼,其中有关它的误传也会直接影响日常的生活。大姨妈来时,不仅女性要保护好自己,多多注...

看五指可知女人身体健康

养生导读: 有人说看手指不仅可以算出你的生辰八字、生来死去,还可以看出你身体疾...

女性养生:女人常按身体八大保健区利于美丽养颜

养生导读:我们每个人都想拥有属于自己的满意的容颜,想让岁月在我们身上留下尽量少的痕迹,女性朋友如果能够经常体对八大特区进行有效的刺激,可以起到养生养颜,抗衰保健的作用。 一、头部人...

盘点让女人衰老最快的21种睡姿

养生导读: 人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的。当人们处于睡眠状态中时,可以使人们的大脑和身体得到休息、休整和恢复。有助于人们日常的工作和学习。科学提高睡眠质量,是人们正常工作...

女性加速衰老的原因及预防部位

养生导读:岁月悄悄地流逝,随着年龄的增长,不知不觉中,女性身体机能开始下降,皮肤不再有往日的光泽与弹性。皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞,这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情,但请仔细想一...