来月经能泡温泉吗 图揭月经后几天可以泡温泉有什么好处(2)

来月经能泡温泉吗 图揭月经后几天可以泡温泉有什么好处

  四、女性泡温泉的好处

  1.温泉热浴可使肌肉、关节松弛,达到消除疲劳功能。

  2.温泉热浴可扩张血管,促进血液循环,加速新陈代谢常保青春。

  3.瀑布浴可活络筋骨,减轻酸痛等症状。不过尽量避免与泉水成直角直接冲击,以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。

  4.露天温泉的日光浴加森林浴,对骨骼疏松症患者有特别帮助,温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用,对身体有益。

  5.冷热泉交替的方式,可使血管扩张收缩,增强全身肌肉,不过水温及时间以个人舒适为宜,切勿温差达大造成身体不适。

  6.温泉中的化学物质有美容的效果。硫磺泉可软化角质,明矾泉有收敛作用,含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。

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