女性如何保护卵巢才正确 图揭女性如何预防不孕不育

  据调查,现在女性不孕不育的发病率越来越高,那么女性如何预防不孕不育呢?据了解女性卵巢保养不好是不孕不育最为关键的因素,因此女性一定要保护好卵巢,因为一旦卵巢衰老或早衰,就会导致没有卵子,也就不能生育了。下面我们一起来看看吧。

女性如何保护卵巢才正确 图揭女性如何预防不孕不育

  女性如何预防不孕不育?

  一、什么情况导致卵巢早衰

  1、精神压力过大

  长期精神压力过大,会影响人体内分泌调节,可对丘脑下部—脑垂体—卵巢轴产生影响抑制排卵,长期下去会导致卵巢功能过早衰退。

  2、长期熬夜

  女性长期熬夜会导致内分泌紊乱,发生卵巢功能不足的情形。而良好的睡眠是延缓卵巢衰老的方法之一。研究发现,许多卵巢早衰者长期睡眠不足,因加班、聚会、泡吧、上网通宵达旦或昼夜颠倒,不知不觉中透支了自己的健康。

女性如何保护卵巢才正确 图揭女性如何预防不孕不育

  3、过度减肥

  快速不当的减重会导致体内脂肪急剧降低,当脂肪比率过低时就会导致雌激素不足,雌激素减少又会引起月经紊乱、闭经,接着会抑制卵巢的排卵功能,容易造成卵巢功能早衰。

  4、频繁做人流手术

  一些女性错误地认为,人流是小事情。实际上,肉体的创伤很快能修复,但人体的内分泌变化可不是一天两天就能恢复的。如果反复多次人流,经常扰乱内分泌,会造成体内看不见的损伤,渐渐使卵巢失去功能。

  5、长时间抱着手机、电脑

  长时间抱着手机、电脑,其产生的辐射对卵巢也有一定的伤害。不仅对女性的卵子有伤害,同样对男性也有影响。

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