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男性养生:六种食物助职场男性抗压防癌

2015-04-08 10:20 | www.Ladyww.com | 来源:伊人网

  导读:在生活中,男性的压力是很大的,他们看似健康、强壮,实质很有可能陷入了亚健康状态,如果不赶紧进行合理的身体保健来减压,就很容易招来疾病了。2、高维生素C食物:男性在24岁后精子的质与量都在走下坡路,维生素C能让老化的精子再度充满活力。(0)

  在生活中,男性的压力是很大的,他们看似健康、强壮,实质很有可能陷入了亚健康状态,如果不赶紧进行合理的身体保健来减压,就很容易招来疾病了。其实,男性减压的方法有很多,而饮食减压则是最有效且简单的一种。接下来,就跟随小编一起来认识一下助男性抵抗压力的食物吧。

男性养生:六种食物助职场男性抗压防癌

  1、深海鱼:压力大让男性罹患高脂血症、中风的年龄层降低。深海鱼中的脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低三酸甘油脂等,对心脏血管特别有益。

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