女性月经期间不宜做的五件事

月经是女性正常的生理现象,在这个期间要做好保健护理的工作。一般情况下,女性来月经时应该注意保暖、忌寒、注意休息、增强体质以及避免情绪波动等。因此,在这个期间有很多事情是不能做的。下面,提醒广大女性不要在月经期间做以下五件事。

1.女性月经期间别饮酒,容易醉酒从而引发肝脏毛病。

有研究认为,女性月经期间体内激素水平发生较大波动,此时饮酒较平时更易醉,且酒精对肝脏的负担也会进一步加重,所以建议女性朋友月经期间尽量少喝酒。

女性月经期间不宜做的五件事

女性此阶段体内分解酶的活动能力处于较低水平,分解消化酒精的能力下降,使得酒精难以快速从血液中排泄出去,而滞留在身体内就会演化成有害物质。

为清除这些有害物质,人体肝脏必须不断分解制造出酶,使得负荷比平时加大很多,一不小心就容易引发肝脏毛病。此外,专家还分析指出,喝酒或会加快人体血液循环,从而诱发月经量增多,饮冰镇啤酒等则还可能引起痛经。

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