芦荟减肥食谱 美味中轻松瘦身

       养生导读:芦荟是女性美容护肤的圣品。与此同时,芦荟也是减肥瘦身的很好选择。下面,小编为你介绍几种关于芦荟瘦身排毒的食谱。让你享瘦一夏。

       芦荟瘦身食谱

       1、苹果炖芦荟
  材料:苹果500克,芦荟200克,白砂糖30克,冰糖15克。
  做法: 芦荟减肥食谱 美味中轻松瘦身
芦荟炖苹果
  ①  青苹果削皮,去核洗净,切成小块;
  ②  芦荟去刺,去皮洗净,切成条状,撒上糖腌1小时;
  ③  水烧开后将青苹果块、芦荟条和冰糖倒入锅中,用小火加盖炖至酥软即可。 
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